Manfaat buah kulur sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, hingga mencegah kanker. Buah ini juga mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga dapat
Manfaat buah kasturi sangat melimpah, mulai dari menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan pencernaan, hingga mencegah penyakit kanker. Dokter spesialis gizi klinik,
Manfaat buah semangka merah sangat banyak bagi kesehatan tubuh. Buah ini mengandung banyak nutrisi penting, seperti vitamin A, vitamin C, dan potasium. Semangka juga merupakan
Manfaat makan buah alpukat sangatlah banyak. Buah ini kaya akan nutrisi, seperti vitamin, mineral, dan lemak sehat. Mengonsumsi alpukat secara teratur dapat membantu menjaga kesehatan
Buah bit adalah sayuran akar yang kaya akan nutrisi, termasuk vitamin, mineral, dan antioksidan. Beberapa manfaat mengonsumsi buah bit antara lain dapat membantu menurunkan tekanan
Kandungan buah semangka sangat kaya akan nutrisi seperti vitamin A, vitamin C, vitamin B6, dan kalium. Buah ini juga mengandung antioksidan likopen yang bermanfaat untuk
Manfaat makan buah sawo sangat banyak, antara lain:- Menjaga kesehatan mata- Menjaga kesehatan jantung- Menjaga kesehatan pencernaan- Meningkatkan kekebalan tubuh- Mencegah kanker- Dan lain-lain. Menurut
Buah marasi mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin A, kalium, dan serat. Konsumsi buah ini secara teratur dapat memberikan berbagai manfaat kesehatan, seperti
Manfaat buah bidara sangat banyak, mulai dari mengatasi masalah pencernaan, meredakan demam, hingga mengontrol kadar gula darah. Buah bidara juga memiliki sifat antioksidan dan antiinflamasi
Manfaat buah kelengkeng sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga mencegah penyakit kronis seperti kanker. “Buah kelengkeng kaya akan antioksidan
