Manfaat buah makasar sangatlah beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan kadar kolesterol, hingga mencegah kanker. Menurut Dr. Amelia Widodo, SpGK, buah makasar memiliki segudang
Buah zaitun merupakan salah satu buah yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah ini mengandung lemak tak jenuh tunggal yang baik untuk kesehatan jantung, antioksidan
Jus buah naga mix apel merupakan minuman yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Buah naga mengandung antioksidan yang tinggi, sehingga dapat membantu melindungi sel-sel tubuh
Manfaat buah harendong monyet sangat beragam, mulai dari mengatasi masalah pencernaan, menurunkan tekanan darah tinggi, menyehatkan jantung, hingga meningkatkan daya tahan tubuh. Dokter spesialis gizi
Manfaat buah kakao sangat beragam, mulai dari meningkatkan kesehatan jantung, mengurangi risiko kanker, hingga meningkatkan fungsi kognitif. Dokter spesialis gizi klinik, Dr. Rita Ramayulis, DCN,
Manfaat puding buah sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan pencernaan, meningkatkan kekebalan tubuh, hingga mengurangi risiko penyakit kronis. Puding buah kaya akan serat yang dapat
Manfaat makan buah dan sayur sangatlah banyak bagi kesehatan tubuh. Buah dan sayur kaya akan vitamin, mineral, dan serat yang dibutuhkan oleh tubuh untuk berfungsi
Jus buah merupakan minuman yang dibuat dengan mengekstrak cairan dari buah-buahan segar. Jus buah mengandung berbagai nutrisi penting, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan, yang bermanfaat
Manfaat buah semangka bagi tubuh sangatlah banyak. Buah ini mengandung banyak nutrisi penting seperti vitamin A, vitamin C, dan kalium. Semangka juga kaya akan antioksidan
Buah punti atau yang dikenal juga dengan nama buah mentega memiliki beragam manfaat untuk kesehatan. Buah ini kaya akan nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin
