Kacang ijo rebus merupakan makanan yang kaya akan nutrisi, seperti protein, serat, vitamin, dan mineral. Makanan ini memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, diantaranya dapat membantu
Kurma merupakan buah yang kaya akan nutrisi penting seperti serat, kalium, zat besi, dan vitamin. Oleh karena itu, kurma sangat bermanfaat untuk kesehatan bayi, di
Manfaat buah goji berry sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan mata, meningkatkan daya tahan tubuh, hingga membantu menurunkan berat badan. Buah ini juga kaya akan
Manfaat daun salak adalah khasiat atau kebaikan yang terdapat pada daun tanaman salak. Daun salak memiliki berbagai kandungan nutrisi, seperti serat, vitamin, dan mineral, yang
Manfaat jus buah pir sangat banyak, di antaranya dapat membantu melancarkan pencernaan, menurunkan tekanan darah, serta menjaga kesehatan jantung. Dokter spesialis gizi, dr. Anita Dewi,
Manfaat air rebusan daun kenikir sangat beragam, mulai dari membantu menurunkan tekanan darah tinggi, meredakan nyeri sendi, hingga mengatasi masalah pencernaan. Selain itu, air rebusan
Air kelapa muda memiliki banyak manfaat untuk ibu hamil, di antaranya: membantu meredakan mual dan muntah, menjaga keseimbangan cairan tubuh, mencegah dehidrasi, mengandung elektrolit penting,
Buah mengkudu, yang secara ilmiah dikenal sebagai Morinda citrifolia, menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Buah ini kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral, menjadikannya sumber nutrisi yang
Daun belimbing wuluh memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Daun ini dapat digunakan untuk mengobati berbagai penyakit, seperti demam, diare, dan disentri. Selain itu, daun belimbing
Udang merupakan salah satu jenis makanan laut yang kaya akan nutrisi, seperti protein, asam lemak omega-3, zat besi, kalsium, dan vitamin B12. Nutrisi-nutrisi ini sangat
Amalia Dina 
