Daun senggugu (Melastoma malabathricum) adalah tanaman obat yang banyak ditemukan di daerah tropis. Daun ini memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan, di antaranya sebagai obat luka,
Manfaat buah dan sayuran bagi kesehatan sangat beragam, mulai dari menjaga kesehatan jantung, menurunkan risiko kanker, hingga meningkatkan kesehatan pencernaan. Buah dan sayuran kaya akan
Manfaat air kelapa merah sangat banyak, diantaranya dapat mencegah dehidrasi, melancarkan pencernaan, menyehatkan jantung, menurunkan tekanan darah, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Dokter spesialis gizi
Manfaat tomat untuk wajah sangatlah banyak, mulai dari mencerahkan kulit, mengecilkan pori-pori, hingga mencegah jerawat. Kandungan vitamin C dan antioksidan dalam tomat membantu melindungi kulit
Manfaat merebus kacang hijau adalah cara yang bagus untuk mendapatkan nutrisi penting. Kacang hijau kaya akan protein, serat, vitamin, dan mineral. Merebus kacang hijau dapat
Manfaat daun tin kering sudah terkenal sejak lama. Daun tin kering dipercaya dapat mengobati berbagai macam penyakit, seperti sakit perut, diare, dan disentri. Selain itu,
Manfaat buah nangka sangat banyak. Buah ini mengandung banyak nutrisi penting, seperti vitamin, mineral, dan antioksidan. Nangka juga merupakan sumber serat yang baik, yang dapat
Jambu merah (Psidium guajava) merupakan buah tropis yang kaya akan nutrisi. Buah ini memiliki beragam manfaat kesehatan, antara lain: meningkatkan sistem kekebalan tubuh, menjaga kesehatan
Manfaat daun gelinggang sangat banyak, mulai dari mengobati luka, mempercepat penyembuhan patah tulang, hingga memperlancar pencernaan. “Daun gelinggang memiliki banyak manfaat kesehatan, salah satunya adalah
Manfaat buah carica sangat banyak bagi kesehatan karena mengandung berbagai nutrisi penting. Diantaranya adalah vitamin C, vitamin A, kalium, dan serat. Vitamin C berperan sebagai
Amalia Dina 
